近日，台州椒江北书学校举办了主题为“与心灵相约，与青春同行”的第四届心理健康周系列活动，倡导师生关注心理，幸福生活。此次活动在学校领导的支持、各部门的协助和全校师生的热情参与下圆满落幕，活动内容丰富多彩。

一是心理健康知识展和趣味心理图片展。内容包括《心理调适的四种简单技术》《考试减压技巧》等，为学生提供积极有效的建议，提高日常心理应对能力。趣味心理图片中共展出10张各类图片，吸引很多学生驻足“研究”，认识心理学研究领域里另类有趣的现象。

二是第三届心理漫画作品展和心理课创意作品展。本次心理漫画评比主题为“珍爱生命、阳光心灵”，学生认真思考，结合自己内心对生活的体验与感悟，创作精美的漫画作品。班级团体心理辅导结合绘画艺术治疗，如Better Me能量水，解忧药铺等，学生们深入思考，个性表达，呈现出当下青春少年丰富多彩的内心世界。

三是治愈干花书签DIY活动和留言墙留言活动。同学们按照自己的想法，把干花装进心愿瓶里，通过色彩的搭配，把心中的美好留住，形成每个人专属的干花书签。在许愿墙和感恩墙前，同学们纷纷用笔写下自己的美好心愿和祝福。

四是考试上上签和和青春定格留影。学校为学生们准备了专属的“考试上上签”，愿每一位北书学子都有积极心理力量的加持，从容自信，决胜考场！在合影景框前，同学们在这美丽的校园里定格美好的青春，留下珍贵的记忆。

五是心理影片赏析。心理老师利用心理课在各班级进行心理影片展播《青春变形记》，启示少年们应该如何面对青春期的烦恼，实现青春的成长和蜕变。

（徐晓洁）