（通讯员 孙何佳）近日，诸暨市海亮初级中学在学生心理健康成长中心成功举办“为爱赋能 陪伴共育”第七次家庭教育主题活动，三十余位家长积极参与。本次活动聚焦家长普遍关切的“青少年电子产品使用管理”问题，通过专业讲解、互动体验与实操指导，为家长提供心理支持与方法赋能。

活动特邀浙江大学临床心理学博士、资深心理咨询师孙丽，以及海亮教育朋辈导师、北京大学硕士冯逸帆两位专家联袂主讲。孙丽老师从心理机制入手，解析青少年大脑发育与多巴胺奖赏系统，帮助家长理解电子产品吸引力的心理本质；冯逸帆老师则结合自身成长与学习管理经验，分享如何激发孩子内在动力、实现自主管理。

活动通过冥想与绘画体验，引导家长觉察亲子关系与内心需求，围绕“心理本质解码、沟通方法掌握、实操方案设计”三大核心展开，系统介绍共情沟通、延迟满足训练、家庭规则共建等实用策略。在互动答疑环节，专家针对孩子沉迷手机、亲子矛盾等具体问题，提供了贴近实际的教育建议。

家长们反响热烈，普遍表示收获颇丰。“以前总强硬禁止孩子玩手机，反而引发对抗，听完专家的讲解，才明白要先理解孩子的心理需求，用规则共建代替强制管控。”一位参与活动的家长深有感触地说。家长们不仅初步掌握了非暴力沟通、规则共建等技巧，更对如何安排替代性活动、营造支持性家庭环境有了更清晰的方向。