（通讯员 王艳 朱一格）近日，诸暨市教育体育局联合市妇幼保健院，在全市中小学范围内开展青春期健康教育公益讲座。本次讲座走进海亮初级中学，为七年级全体女生带来了一场兼具专业性与实用性的健康知识分享，用科学引导护航少女青春期成长。

讲座现场，市妇幼保健院的医生围绕青春期女生的身心特点，展开多维度健康科普。医生系统讲解了青春期女生的生理发育规律，包括第二性征的出现、月经周期的科学认知及经期卫生护理、痛经缓解等实用知识，帮助学生消除成长中的困惑与焦虑。在心理层面，医生引导女生正确认识青春期情绪波动，学会压力管理与自我调节，培养积极乐观的心态；同时就同伴交往、亲子沟通等话题提供了具体建议，助力学生建立健康的人际关系。此外，医生重点开展防性侵安全教育，通过案例解析明确身体边界，传授自我保护技巧，强调“发生性侵害不是受害者的错”，引导学生勇敢对性骚扰说“不”。

“很多不好意思问家长、老师的问题，今天都得到了专业解答，不仅懂了怎么照顾自己，更学会了怎么勇敢保护自己。”一名七年级女生在课后分享道。

海亮初级中学以这场专业科普为契机，将青春期健康教育落到实处，用科学与尊重为少女们的成长保驾护航，让每一位学生都能在安全、健康的环境中，自信从容地度过青春期。