（通讯员 李欣曈 陆杭炜）5月25日是全国心理健康日，谐音“我爱我”，提醒我们先学会看见、接纳与善待自己。为引导学生关注心灵成长，拥抱真实自我，宁波前湾慈吉外国语学校以“我爱我·拥抱每一种自己”为主题，在学校连廊暖心开展525心理健康月市集活动，让心理支持变得可触摸、可玩耍、可拥抱。

午间时光，连廊变身温馨治愈的心灵奇旅市集，七大趣味互动区域依次开放，同学们在班主任的带领下有序参与，在轻松有趣的体验中与自己对话、与情绪和解。

汪汪队队长玩偶服亮相现场，“Free Hug”传递温暖。一个拥抱、一次击掌、一个比心，在安全无评判的氛围里，收获最简单的治愈力量；一幅幅用心创作的作品，记录生活里的小美好。同学们看见美好、收藏能量，懂得每一份温暖都能让自己长出“新叶”；生动易懂的心理插画，直观讲解情绪接纳、人际相处小知识，让心理健康理念悄悄扎根心底；对着镜子大声说出鼓励的话语，用积极自我对话对抗内心批评，定格自信闪光的瞬间；把烦恼默念于心，随沙包一同投掷出去。用幽默的方式释放压力，丢掉不开心，收获好心态；写下烦恼投进“情绪垃圾桶”，从“快乐放大器”抽取治愈小纸条，以负面换积极，让心情瞬间晴朗。

此外，宁波前湾慈吉外国语学校还将为五年级同学分性别开展青春期专题讲座，邀请妇保院医生带来专业科普，帮助同学们正确认识身心变化，悦纳自我、平稳成长。