(通讯员 楼霄云)初夏微风里,爱意悄然生长。在 “5・25全国学生心理健康日”到来之际,安吉上墅私立高中“拥抱每一种爱”心理游园会在5月25日下午2点温情启幕,同学们在趣味与治愈交织的活动中,解锁爱自己、爱他人、爱生活的多元方式。
青春期是心灵蜕变、情感萌芽的关键时期,自我认知的迷茫、人际交往的困惑、情感表达的羞涩,常常成为成长路上的小阻碍。本次心理游园会聚焦“爱”的多元内涵,精心打造六大特色功能区,从自我探索到人际联结,从知识科普到沉浸式体验,让同学们在轻松愉悦的氛围中解锁爱的密码,治愈心灵、收获成长。
解锁自我,与自己温柔相拥。自我探索区包含同一性故事会与我的两面性两大互动环节。在这里,同学们卸下防备,敞开心扉分享成长故事,在 “同一性故事会” 中梳理自我成长轨迹,读懂独一无二的自己;在 “我的两面性” 活动里,坦然写下自己的优点与不足,接纳不完美,明白每个人都有多元面,温柔拥抱完整的自己,与自我和解,与初心同行。
智识闯关,读懂爱的多元模样。爱不是本能,更是需要学习的能力。爱的知识挑战区以趣味问答、闯关打卡的形式,将自我关怀、人际边界、情感沟通、健康关系等心理知识融入题目中。同学们组队闯关、踊跃作答,在比拼中破除认知误区,掌握爱自己、尊重他人、理性相处的实用技巧,让爱有温度、有边界、有智慧,为健康情感观念筑牢知识根基。
爱己打卡,收藏每一份温柔。爱自己,是终身浪漫的开始。爱自己的一百种方式打卡区成为全场治愈焦点,鼓励大家写下自己认为最能表达爱与善意的行为,并逐步悦纳自我、发展自我、肯定自我,并欣赏自我。从一句暖心的话到一次主动的陪伴,爱的小事汇聚成墙。
趣味同行,在陪伴中感受爱的联结。游戏区以互动协作拉近心与心的距离,“背对背拥抱”与“两人三足”两大团体游戏人气爆棚。欢声笑语间,隔阂悄然消散,友谊悄然升温,让同学们真切体会到陪伴之爱、互助之暖。
情感拍卖,珍视心中美好所在。情感拍卖会作为团体特色活动,以“爱与成长”为主题,设置“无条件的自我接纳”、“真挚的友谊”、“勇敢表达爱的勇气”、“内心的平和安宁”等情感拍品。同学们手持虚拟筹码,结合内心珍视的价值,理性出价、激烈竞拍。在竞拍与分享中,大家梳理情感需求,明确价值排序,学会理性看待情感,懂得珍惜真正值得守护的美好,树立健康正向的情感观。
暖心护航,倾听每一份心灵心声。游园会特设心理咨询区,邀请专业心理老师坐诊值守,全程提供一对一暖心服务。无论你有自我认知的困惑、人际交往的烦恼,还是情绪调节的难题、情感表达的羞涩,都可以在这里敞开心扉、倾诉心声。心理老师以温柔耐心的态度、专业科学的方法,倾听烦恼、疏导情绪、答疑解惑,为同学们拨开心灵迷雾,化解成长焦虑,守护青春心灵健康。
525,拥抱每一种爱。爱自己,是终身的修行;爱他人,是温暖的能力;爱生活,是永恒的勇气。愿每一位同学都能在本次游园会中,解锁爱的力量,接纳自我、珍视他人、温柔生活。
