为帮助学生顺利度过青春期，更好地适应青春期的变化，近日，嵊州逸夫小学特邀国家二级心理咨询师叶新春老师，为五年级全体学生进行了一次青春期心理健康教育讲座。

叶老师采用PPT讲授方式，针对五年级学生的生理和心理特点，以生动活泼的语言向同学们介绍了青春期的生理特点、生理变化，引导刚步入青春期或即将步入青春期的同学了解更多的青春期知识，避免青春期所引起的种种心理、生理困惑对学习和生活造成的影响。叶老师指出，告别童稚，长大成人，是一个漫长的过程。面对青春期的各种生理和心理的变化，同学们会产生心理困惑和压力，如果这些问题得不到及时解决，将会影响他们的身心健康。因此，对于如何应对青春期的烦恼，叶老师支招：一方面，同学们要增强自信心，要正确面对这些变化与学会自我保护，懂得青春期应注意的事项，减少因身体变化带来的心理压力；另一方面，建议同学们多与家长、教师还有同伴进行沟通，要保持平常的心态及愉快的心情，以积极的态度看待青春期的变化。

通过叶老师生动的讲解，使同学们学到了很多有关青春期的知识，揭开了身体发育的神秘面纱，明白了对青春期的常识不应该遮遮掩掩，而是坦然接受自己发育期间身体出现的各种变化。更重要的是，使他们对青春期的好奇、恐惧、不安心理得到了有效缓解，懂得在遇到问题时寻求帮助，从而轻松愉快地生活与学习。（徐 味）