11月28日中午12：00，桐乡濮院茅盾实验小学陆笑燕老师在小团体心理辅导室开展主题为《情绪信使》的小团体辅导展示课。

在独立、安静的氛围中，陆老师用亲切的笑容和温暖的话语打开学生的心扉：“我是惠惠，我到了，此刻我心里十分快乐，又见到了大家。我看到旁边的力力有点紧张。”“紧张的时候，你会做些什么呢？”在团体成员间互动的基础上，陆老师告知：“情绪是一个邮差，常常告诉我们一些内心的需求。”而后，让学生读感觉轮上的词，受到触动，交流由词想到的事。再通过探索单，引领孩子理清情绪，明白自己的内心需求。最后小结时，孩子收获满满：“紧张是信使，告诉我消息，让我越来越好！”“悲伤是邮递员，告诉我需要安慰，我可以自己安慰自己，这样就有了一半的关心。”陆老师引导个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，明了情绪是信使，是邮递员，更明确了情绪来时自己真正想要的是什么，从而提升学生的情绪认知能力，情绪表达能力、情绪理解能力，情绪调节能力，优化学生的心理素质，提高学生的心理健康水平。

这是陆老师小团辅的缩影，自开展《运用小团体辅导促进冲动倾向学生情绪能力发展的研究》以来，小团辅一直持续开展。在今年4月开展的心理健康量表测评中，发现一部分学生存在着冲动倾向。班主任也反映他们有情绪激动和口头或躯体攻击行为，表现出破坏性和不适应性，给自身带来很大的困扰。学校很重视学生的心理健康发展，决定组建小团体辅导小组，由陆笑燕老师义务承担小团辅工作。在学生自愿和班主任推荐的基础上，经过家长的同意，组建成小团体。每周四中午利用40分钟左右的时间开展小团辅活动。陆笑燕老师能关注到每一位学生的变化与成长，对学生的引导更加聚焦，能系统性地开展辅导工作。来自不同的班级的团体成员，在充满安全、支持、信任的良好的团体气氛中，通过探索情绪，理解情绪、表达情绪、调节情绪的学习，促进学生个体情绪能力的提高，对其自身的健康发展，有现实意义。

濮院茅小通过小团体辅导展示课活动，不光有利于孩子的成长，探索促进易冲动学生情绪能力的路径，形成辅导方案，也有利于提高教师团体心理辅导能力。

（通讯员  姚新娟）